Prha horská
Lidové názvy: arnika, konilék, smetanice, chlupáček, šlakové koření
Arnika je prastará léčivá rostlina, vždy byla ceněna tinktura z květů této byliny, škála jejího používání byla velice široká - od pohmožděnin a revmatismu až po léčbu mrtvice. Její sběr vedl na mnoha místech ke zničení původních stanovišť. Arnika je jedovatá. Vnitřně je používaná jen v homeopatii.
Anika zvyšuje pocení a má antibakteriální účinky. Způsobuje reabsorbci vnitřního krvácení u pohmožděnin a podvrtnutí (výronů). Mírní záněty a uvolňuje křeče. Vhodná především k zevnímu použití. Má svíravé a stahující účinky.
Užívané časti: květy, ojediněle kořen
Účinné látky: silice, flavonoidy (seskviterpenové laktony – helenin) a hořčiny.
Schopnosti arniky:
- ulevit bolesti při pohmožděninách či podlitinách
- ulevit při krevních výronech a modřinách
- antirevmatický účinek
- při ošetřování zranění a úrazů
- na vymknutí
- na otoky zlomenin
- při žilní nedostatečnosti